Памятка по профилактике и лечению гриппа

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа А (НМ), у людей сходны с
теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру.
кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную
боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей,
инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

— затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
— боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;
— ломота в теле;
— внезапное головокружение;
— спутанность сознания;
— сильная или устойчивая рвота.

Схожие симптомы наблюдаются и при других ОРВИ в том числе при СОУПТО-19.
При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА, СОУТО-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ:
— беременные женщины;
— лица 65 лет и старше;
— дети до 5 лет;
— люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как
астма, диабет, сердечные заболевания);
— лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие
иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-
инфицированные).

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития
заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

— Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда чихаете или
кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в
мусорную корзину.
— Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как прикрывали
рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки
рук также эффективны.
— Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем
распространяются микробы.
— Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
— Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью
бытовых дезинфицирующих средств.
Вы можете проболеть неделю или больше, вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда необходимо срочно обратиться за медицинской
помощью. Врач определит, объем необходимых исследований на грипп и
определит тактику лечения, в том числе требуется прием симптоматических
и противовирусных препаратов.

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа,
СОУШ-19, РС-инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций и
способна выздороветь без медицинской помощи. Если вы заболели, то следует:

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила:
частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и
чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать
помещение.

2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода,
морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

3. До прихода врача вы можете применять следующие лекарственные средства:

— сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового
дыхания по мере необходимости;

— жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре
выше 38,5°С и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости
конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и
безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при
применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным
препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза
парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность — до
3-4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после
еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за
возможного риска развития побочных эффектов.