Новый выпуск #танецONline: учимся правильно дышать и распределять вес

Второе видео проекта #танецONline от педагога и методиста студии Марии Соколовой включает в себя новую танцевально-учебную комбинацию. В ней стоит уделить особое внимание амплитуде движения, правильному дыханию, которое помогает включенному и активному центру, распределению веса и пониманию структуры стопы.

Задание урока: выучить комбинацию, подстроить ее под свое «домашнее» пространство, станцевать с двух сторон, написать список всех знакомых позиций и положений, разделив их на три вида: позиции рук, позиции ног, положения корпуса.

В студии «Центр современной хореографии» театра «Провинциальные танцы», занимаются взрослые и дети разных возрастов. Педагоги студии — танцовщики театра и приглашенные преподаватели — третью неделю ведут занятия в режиме online. В этом году для студии была специально разработана новая методическая программа. Материалы американских техник и методик преобразованы в новую систему: на занятиях студенты изучают основные элементы, позиции и положения танца модерн, знакомятся с техниками легендарных педагогов и хореографов, которые стояли у истоков развития современного танца.